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19H-7414 Gesundheit und Fitness durch Gymnastik


Status Anmeldung nur noch persönlich in der Geschäftsstelle möglich bis Kursbeginn Anmeldung nur noch persönlich in der Geschäftsstelle möglich bis Kursbeginn
Zeitraum Mi. 28.08.2019 - Mi. 04.12.2019
Veranstaltungstage Mittwoch
Kosten Kursgebühr 60,00 €, nicht ermäßigbar
Dauer 15 x
Uhrzeit 18:00 - 19:00 Uhr
Stunden 20
Anmeldeschluss 14.08.2019
Max. Teilnehmerzahl 10
Kursleitung Hannelore Schulz
Mitzubringen sind: Sportkleidung

Termine

Datum
28.08.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 11
Datum
04.09.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 11
Datum
11.09.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 11
Datum
18.09.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 11
Datum
25.09.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 11
Datum
02.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 11
Datum
09.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 11
Datum
16.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 11
Datum
23.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 11
Datum
30.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 11

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Dieser Kurs ist für jeden geeignet, für Jung und Alt, für Mann und Frau.
Spezielle Übungen aus dem Rückentraining helfen Rückenprobleme durch Stabilisierung und Mobilisierung des "Bewegungsapparates" bei gleichzeitiger Lockerung und Entspannung zu lindern. Sie werden vieles finden, was Freude macht, interessant und spannend ist, wohl tut, Ihre Gesundheit stärkt und Ihre Ressourcen für den (Berufs-/Familien)Alltag erweitert.
Die Übungen werden durch Musik begleitet.



Keine Anmeldung möglich Keine Anmeldung möglich

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Kursort

Schelfschule, Raum 11

Puschkinstraße 13, 3. OG
19055 Schwerin
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