/ Kursdetails
23F-7018 Yoga auf dem Stuhl
| Status |
|
| Zeitraum | Mi. 01.02.2023 - Mi. 12.04.2023 |
| Veranstaltungstage | Mittwoch |
| Kosten | Kursgebühr 68,63 € |
| Dauer | 10 x |
| Details zur Dauer | nicht am: 08.03.23 |
| Uhrzeit | 16:45 - 17:45 Uhr |
| Stunden | 13,30 |
| Anmeldeschluss | 26.01.2023 |
| Max. Teilnehmerzahl | 12 |
| Kursleitung |
Heike Kramer
|
| Mitzubringen sind: | bequeme Kleidung und warme Socken und etwas zu trinken |
Nachfrage zum Kurs nur noch in der GeschäftsstelleTermine
Datum
01.02.2023
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13,
Schelfschule, Raum 8
Datum
08.02.2023
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13,
Schelfschule, Raum 8
Datum
15.02.2023
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13,
Schelfschule, Raum 8
Datum
22.02.2023
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13,
Schelfschule, Raum 8
Datum
01.03.2023
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13,
Schelfschule, Raum 8
Datum
15.03.2023
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13,
Schelfschule, Raum 8
Datum
22.03.2023
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13,
Schelfschule, Raum 8
Datum
29.03.2023
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13,
Schelfschule, Raum 8
Datum
05.04.2023
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13,
Schelfschule, Raum 8
Datum
12.04.2023
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13,
Schelfschule, Raum 8
Ressourcenorientierte Förderung der Stressbewältigung für Einsteigerinnen und Einsteiger
Lernen Sie die Grundprinzipien des Yoga kennen und erfahren Sie, wie Sie – auch im Sitzen – durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Beweglichkeit, Gelassenheit und Kraft finden können. Gut für alle, die auf der Suche nach einem alltagstauglichen Weg sind, um wieder mehr im Augenblick anzukommen, Freude an sanfter Bewegung zu finden und die eigene Kraft zu spüren.
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