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22H-7017 Yoga auf dem Stuhl


Status

Keine Anmeldung möglichKeine Anmeldung möglich

Zeitraum Mi. 31.08.2022 - Mi. 16.11.2022
Veranstaltungstage Mittwoch
Kosten Kursgebühr 71,10 €, nicht ermäßigbar
Dauer 10 x
Details zur Dauer nicht am: 21.09. und 12.10.22
Uhrzeit 16:45 - 17:45 Uhr
Stunden 13,33
Anmeldeschluss 17.08.2022
Max. Teilnehmerzahl 7
Kursleitung Heike Kramer
Mitzubringen sind: bequeme Kleidung und warme Socken und etwas zu trinken

Termine

Datum
31.08.2022
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 8
Datum
07.09.2022
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 8
Datum
14.09.2022
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 8
Datum
28.09.2022
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 8
Datum
05.10.2022
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 8
Datum
19.10.2022
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 8
Datum
26.10.2022
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 8
Datum
02.11.2022
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 8
Datum
09.11.2022
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 8
Datum
16.11.2022
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 8



Ressourcenorientierte Förderung der Stressbewältigung für Einsteigerinnen und Einsteiger

Lernen Sie die Grundprinzipien des Yoga kennen und erfahren Sie, wie Sie – auch im Sitzen – durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Beweglichkeit, Gelassenheit und Kraft finden können. Gut für alle, die auf der Suche nach einem alltagstauglichen Weg sind, um wieder mehr im Augenblick anzukommen, Freude an sanfter Bewegung zu finden und die eigene Kraft zu spüren.
Vorerfahrungen mit Yoga sind nicht erforderlich.



Bitte Kursinfo beachten

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Kursort

Schelfschule, Raum 8
(Stockwerk 2. OG)

Puschkinstraße 13
19055 Schwerin
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