Gesundheit / Kursdetails

19F-7023 Taijiquan - Die Harmonie der Elemente für Neueinsteiger

Status Anmeldung möglich
Zeitraum Mo. 18.02.2019 - Mo. 29.04.2019
Veranstaltungstage Montag
Kosten Kursgebühr 76,60 €, nicht ermäßigbar
Dauer 10 x
Details zur Dauer nicht am: 22.04.2018
Uhrzeit 17:30 - 19:00 Uhr
Stunden 20
Anmeldeschluss 04.02.2019
Max. Teilnehmerzahl 12
Kursleitung Heike Griem
Mitzubringen sind: bequeme Kleidung und warme Socken

Taijiquan (abgekürzt Tai-Chi) ist eine aus China stammende Bewegungs- und Meditationskunst und wurde ursprünglich als sogenannte innere Kampfkunst entwickelt. Die aufeinander folgenden, meist fließend ineinander übergehenden Bewegungs- und Atemübungen fördern die Entspannungsfähigkeit, Persönlichkeitsentwicklung und den Umgang mit Stress. Sie dienen dazu, die Bewegungsprinzipien des Taijiquan zu erlernen, die Gelenke zu lockern, den ganzen Körper zu entspannen, die Atmung zu regulieren und die Körperhaltung nach und nach so zu verändern, dass ungünstige Gelenkbelastungen vermieden werden. Damit werden Ihre Ressourcen gestärkt und erweitert, die Sie für die Regeneration und Erholung und für die stressreduzierte Gestaltung des (Berufs-/Familien-)Alltags einsetzen können. Sie werden vieles finden, was Freude macht, interessant und soannend ist, wohl tut und Ihre Gesundheit fördert.





Kursort

Schelfschule, Raum 11

Puschkinstraße 13, 3. OG
19055 Schwerin
Google-Maps

Termine

Datum
18.02.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 11
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 11
Datum
04.03.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 11
Datum
11.03.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 11
Datum
18.03.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 11
Datum
25.03.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 11
Datum
01.04.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 11
Datum
08.04.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 11
Datum
15.04.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 11
Datum
29.04.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 11