Gesundheit / Kursdetails

21H-7027 TaiJi - Qi Gong - Grundkurs


Status

Plätze frei Plätze frei

Zeitraum Do. 02.09.2021 - Do. 14.10.2021
Veranstaltungstage Donnerstag
Kosten Kursgebühr 71,50 €
Dauer 6 x
Details zur Dauer nicht am: 07.10.21
Uhrzeit 16:00 - 18:30 Uhr
Stunden 18
Anmeldeschluss 19.08.2021
Max. Teilnehmerzahl 7
Kursleitung Manès Kolb
Mitzubringen sind: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung und warme Socken

Termine

Datum
02.09.2021
Uhrzeit
16:00 - 18:30 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 11
Datum
09.09.2021
Uhrzeit
16:00 - 18:30 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 11
Datum
16.09.2021
Uhrzeit
16:00 - 18:30 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 11
Datum
23.09.2021
Uhrzeit
16:00 - 18:30 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 11
Datum
30.09.2021
Uhrzeit
16:00 - 18:30 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 11
Datum
14.10.2021
Uhrzeit
16:00 - 18:30 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 11



„Körper, Geist und Seele im Gleichgewicht – Eine Anleitung zum Glücklichsein mit Entspannung und Wohlbefinden“

TaiJi – QiGong ist eine alte Form aus der „Traditionellen Chinesischen Medizin - (TCM)“. Wir nutzen die Übungen um Stress zu entfliehen und höchstes Wohlbefinden zu erlangen.
Qi bedeutet „Lebensenergie“ und Gong heißt „Üben“. Wenn das Qi ungehindert im Körper fließt, erfreuen wir uns eines hohen Wohlbefindens und guter Gesundheit.
Aspekte der Übungen sind: Vorstellungskraft (mentale Übungen), Bewegung (fließende, runde Bewegungen), Körperhaltung und Atemtechnik. Die Übungen sind einfach im Stehen, aber auch im Sitzen auszuführen.



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Kursort

Schelfschule, Raum 11
(Stockwerk 3. OG)

Puschkinstraße 13
19055 Schwerin
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