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23F-7005 Stress lass nach


Status

Plätze frei Plätze frei

Zeitraum Di. 06.06.2023 - Di. 27.06.2023
Veranstaltungstage Dienstag
Kosten Kursgebühr 61,92 €, nicht ermäßigbar,
Angegeben sind bereits die neuen Gebühren, die vorbehaltlich der Satzungsänderung durch die Landeshauptstadt Schwerin ab dem 01.01.2023 gelten.
Dauer 4 x
Uhrzeit 18:00 - 20:30 Uhr
Stunden 12
Anmeldeschluss 23.05.2023
Max. Teilnehmerzahl 12
Kursleitung Manès Kolb

Termine

Datum
06.06.2023
Uhrzeit
18:00 - 20:30 Uhr
Ort
Puschkinstr. 13, Schelfschule, Raum 01
Datum
13.06.2023
Uhrzeit
18:00 - 20:30 Uhr
Ort
Puschkinstr. 13, Schelfschule, Raum 01
Datum
20.06.2023
Uhrzeit
18:00 - 20:30 Uhr
Ort
Puschkinstr. 13, Schelfschule, Raum 01
Datum
27.06.2023
Uhrzeit
18:00 - 20:30 Uhr
Ort
Puschkinstr. 13, Schelfschule, Raum 01



In der Ruhe liegt die Kraft und wie Sie Ihren Stress bewältigen können.
Ist Ihr normaler Alltag so stressig, dass Sie selbst etwas dagegen tun wollen? Dann können Sie einen neuen Weg der Regeneration ausprobieren. In diesem Kurs geht es um Stressbewältigung durch einfache Techniken. Unterschiedliche Wege werden vorgestellt und Kriterien erarbeitet um herauszufinden, welche Methode für jede einzelne Teilnehmerin, jeden einzelnen Teilnehmer am geeignetsten ist.
Verschiedene Entspannungsmethoden und Prinzipien im Umgang mit Stress werden unter ganzheitlichen Gesichtspunkten zunächst vermittelt und dann selbst erprobt.
Nehmen Sie Ihr Leben selbst in die Hand!



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Kursort

Schelfschule, Raum 01
(Stockwerk 1. OG)

Puschkinstr. 13
19055 Schwerin
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