Gesundheit / Kursdetails

19H-7014 Hatha Yoga


Status Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste
Zeitraum Do. 29.08.2019 - Do. 28.11.2019
Veranstaltungstage Donnerstag
Kosten Kursgebühr 89,90 €, nicht ermäßigbar
Dauer 12 x
Uhrzeit 16:15 - 17:45 Uhr
Stunden 24
Anmeldeschluss 15.08.2019
Max. Teilnehmerzahl 10
Kursleitung Angela Mirus
Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke und Wasser zum Trinken

Termine

Datum
29.08.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Schelfschule, Raum 9
Datum
05.09.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Schelfschule, Raum 9
Datum
12.09.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Schelfschule, Raum 9
Datum
19.09.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Schelfschule, Raum 9
Datum
26.09.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Schelfschule, Raum 9
Datum
10.10.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Schelfschule, Raum 9
Datum
17.10.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Schelfschule, Raum 9
Datum
24.10.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Schelfschule, Raum 9
Datum
07.11.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Schelfschule, Raum 9
Datum
14.11.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Schelfschule, Raum 9

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Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.




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