Gesundheit / Kursdetails

21H-7414 Gesundheit und Fitness durch Gymnastik


Status

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Zeitraum Mi. 01.09.2021 - Mi. 08.12.2021
Veranstaltungstage Mittwoch
Kosten Kursgebühr 68,00 €
Dauer 15 x
Uhrzeit 18:00 - 19:00 Uhr
Stunden 20
Anmeldeschluss 18.08.2021
Max. Teilnehmerzahl 7
Kursleitung Hannelore Schulz
Mitzubringen sind: Gymnastikmatte, Sportkleidung

Termine

Datum
01.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 11
Datum
08.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 11
Datum
15.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 11
Datum
22.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 11
Datum
29.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 11
Datum
06.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 11
Datum
13.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 11
Datum
20.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 11
Datum
27.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 11
Datum
03.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13, Schelfschule, Raum 11

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Dieser Kurs ist für jeden geeignet, für Jung und Alt, für Mann und Frau.
Spezielle Übungen aus dem Rückentraining helfen Rückenprobleme durch Stabilisierung und Mobilisierung des "Bewegungsapparates" bei gleichzeitiger Lockerung und Entspannung zu lindern. Die Übungen werden durch Musik begleitet.



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Kursort

Schelfschule, Raum 11
(Stockwerk 3. OG)

Puschkinstraße 13
19055 Schwerin
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