Gesundheit / Kursdetails

21H-7029 Fünf-Elemente QiGong


Status

Plätze frei Plätze frei

Zeitraum Di. 12.10.2021 - Di. 23.11.2021
Veranstaltungstage Dienstag
Kosten Kursgebühr 71,50 €
Dauer 6 x
Details zur Dauer nicht am: 02.11.21
Uhrzeit 18:45 - 21:15 Uhr
Stunden 18
Anmeldeschluss 28.09.2021
Max. Teilnehmerzahl 7
Kursleitung Manès Kolb
Mitzubringen sind: bequeme Kleidung und warme Socken

Termine

Datum
12.10.2021
Uhrzeit
18:45 - 21:15 Uhr
Ort
Puschkinstr. 13, Schelfschule, Raum 9
Datum
19.10.2021
Uhrzeit
18:45 - 21:15 Uhr
Ort
Puschkinstr. 13, Schelfschule, Raum 9
Datum
26.10.2021
Uhrzeit
18:45 - 21:15 Uhr
Ort
Puschkinstr. 13, Schelfschule, Raum 9
Datum
09.11.2021
Uhrzeit
18:45 - 21:15 Uhr
Ort
Puschkinstr. 13, Schelfschule, Raum 9
Datum
16.11.2021
Uhrzeit
18:45 - 21:15 Uhr
Ort
Puschkinstr. 13, Schelfschule, Raum 9
Datum
23.11.2021
Uhrzeit
18:45 - 21:15 Uhr
Ort
Puschkinstr. 13, Schelfschule, Raum 9



Die Bewegung nach den fünf Elementen steigert die eigenen Energien. Wir erhalten mehr Leistung und Ausdauer für uns selbst.
In einer kurzen Zeitspanne ausgeführt, steigern wir unsere Kraft zur Bewältigung des Alltages.

Die Fünf Elemente aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) - Erde, Metall, Wasser, Holz und Feuer haben eine Zuordnung zum Meridiansystem in unserem Körper. Den insgesamt 14 Leitbahnen, in denen die Lebensenergie Qi fließt, werden 14 Bewegungen bestimmter Muskeln zugeordnet. Unterstützt werden die Übungen durch Atemtechnik und mentale Affirmationen für verschiedene Lebensbereiche.


Der Kurs richtet sich an alle, die eine schnelle und effektive Aktivierung ihrer körpereigenen Kräfte kennenlernen und anwenden möchten.



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Kursort

Schelfschule, Raum 9
(Stockwerk 2. OG)

Puschkinstr. 13
19055 Schwerin
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