Gesundheit / Kursdetails

19F-7400-1 Fit in jedem Alter - Training mit smovey®Ringen zum Kennenlernen


Status Anmeldung nur noch persönlich in der Geschäftsstelle möglich bis Kursbeginn
Termin Mo. 04.03.2019
Veranstaltungstage Montag
Kosten Kursgebühr 5,30 €, nicht ermäßigbar
Dauer 1 x
Uhrzeit 10:00 - 11:00 Uhr
Stunden 1,33
Anmeldeschluss 18.02.2019
Max. Teilnehmerzahl 8
Kursleitung Rose-Marie Münch
Mitzubringen sind: Sportkleidung und warme Socken

Smovey Training für jedes Alter und jede Zielgruppe
Trainieren mit den Smovey-Ringen ist nicht nur ganz einfach, es macht auch sehr viel Spaß.
Bewegung und sanfte Vibrationen trainieren den Körper.
Klassische Effekte ankurbeln wie:
• Kräftigung,
• Mobilisierung,
• Koordination,
• Ausdauer
Die Wirkungen werden hauptsächlich durch die entstehende Schwungmasse herbeigeführt.



Anmeldung nur noch persönlich in der Geschäftsstelle möglich bis Kursbeginn

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Termine

Datum
04.03.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Schelfschule, Raum 8