/ Kursdetails
23F-7403-1 Callanetics
| Status |
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| Zeitraum | Do. 30.03.2023 - Do. 25.05.2023 |
| Veranstaltungstage | Donnerstag |
| Kosten | Kursgebühr 68,67 €Dieser Kurs ist aus arbeitstechnischen Gründen auf 8 Teilnehmende kalkuliert. |
| Dauer | 8 x |
| Details zur Dauer | nicht am: 18.05.23 |
| Uhrzeit | 17:30 - 18:30 Uhr |
| Stunden | 10,64 |
| Anmeldeschluss | 27.03.2023 |
| Max. Teilnehmerzahl | 8 |
| Kursleitung |
Rose-Marie Münch
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| Mitzubringen sind: | Gymnastikmatte, Sportkleidung und dicke Socken |
Keine Anmeldung möglichTermine
Datum
30.03.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13,
Schelfschule, Raum 8
Datum
06.04.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13,
Schelfschule, Raum 8
Datum
13.04.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13,
Schelfschule, Raum 8
Datum
20.04.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13,
Schelfschule, Raum 8
Datum
27.04.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13,
Schelfschule, Raum 8
Datum
04.05.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13,
Schelfschule, Raum 8
Datum
11.05.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13,
Schelfschule, Raum 8
Datum
25.05.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Puschkinstraße 13,
Schelfschule, Raum 8
Die Stärke von Callanetics liegt darin, dass der Übende durch die gezielten Bewegungen seinen Körper bzw. einzelne Muskelgruppen bewusst wahrnimmt. Auf diese Weise baut er eine Körperspannung auf, die zu einer verbesserten Haltung führt. Sie lernen, wie durch sanfte, wiederholte Bewegungen die Muskeln gestärkt werden und der gesamte Körper gestrafft wird ohne Muskelpakete aufzubauen oder die Wirbelsäule zu belasten.
Sie werden vieles finden, was Freude macht, interessant und spannend ist, wohl tut, Ihre Gesundheit stärkt und Ihre Ressourcen für den (Berufs-/Familien-)Alltag erweitert.
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